：雷雨天气，注意防雷。 避开使用一切容易导电的物体，如关闭手机，也不要穿湿衣服；不要在树下避雨，特别是空旷环境中的树木，因其极可能成为雷电放电的通路；不要在高大建筑物(如塔等)旁边避雨；也不要在倒塌的阴湿的老建筑物(如古庙等)旁避雨；要远离建筑物的避雷针；如果处在野外无处躲避，雷电交加时要立即蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小身体体积和接地面积，手中如果有金属物品，如金属杆的雨伞，dao具，要迅速放到较远的地方。

2：雨天路滑，注意防滑。山里夏天露水比较大，再加上下雨的潮湿，石头上很容易长绿色的台癣，这时候一定要注意防滑，尽量靠近山体一侧小心行走。避免滑落山崖。当队伍中间出现“断流”现象时，团队前面的最后一名队员一定要在岔路口做好标记，引导后面的队员；后面队伍的第一个队员也应该仔细辨别标记，在结合踩踏的痕迹和脚印，做出正确的判断，避免迷路。队员在行进时，做到走路不观景，观景不走路。

3：雨天出门尽量带分体雨衣，尽量不打伞，伞无法封闭，防雨性不好，树林穿越很容易挂住伞面，失去平衡，雨伞在山上危险性很大；另外一般也别带雨披（骑车雨衣），雨天山风大，雨披两边开叉，腰以下会全湿的。平时可以带些一次性桌布，可以临时做雨衣，可以当地席，可以包东西。雨天尽量不用相机，避免进水，引起故障。

4：多穿点衣服，多带一双干袜子，或者一双沙滩鞋．遇到需要涉水的地方或者登山鞋湿了，可以临时替换一下，不至于一直穿着湿鞋，那样很容易生病。路线上尽量安排走腐败线，这样风险既小又能锻炼身体，还能观看雨中特有的美景，那些美丽飘逸的云海，可是只有雨天才可以看见的。

5：带上炉具和锅，在阴冷潮湿的户外，要知道雨天的一口热汤比什么都重要。